Этот подарок – отдых для самых искушенных! Что у вас ассоциируется с понятием бани? Да, это оздоровительные процедуры и очищение тела.
А нас пригласили СПА-рай arasan-spa.kz – супер комплекс, где можно и отдохнуть с пользой для души и тела и мысли в порядок привести и красоту навести ! Едва переступив порог, мы попадаем в атмосферу роскоши как в сказке « 1000 и 1 ночь».
Турецкие бани которая обязаны своим появлением падению Римской империи! Турки кое-что позаимствовали у древних римлян, но создали свой яркий шедевр – турецкую баню хамам с оригинальными процедурами и последовательностью парения (https://arasan-spa.kz/service/bath-complex/ ). Мягкий микроклимат парной вполне подойдет даже тем, кому противопоказаны банные процедуры, или тем, кто тяжело переносит жару, а также людям солидного возраста!
Море блаженства – вот цена этого подарка!
Положительное влияние воды на организм человека – уже общеизвестный факт, причем, еще с древности. Интересно, что даже ученые много говорят в пользу водной среды. Как и для маленького ребенка, так и для взрослого человека, вода – это возможность получить полезный массаж кожи и мышц. Но не только. Итак, наш сайт расскажет и о других полезных нюансах водной стихии для здоровья человека.
Вода – помощница
К вышеперечисленному также можно добавить и то, что благодаря воде очищаются потовые железы, а еще активизируется кожное дыхание. Так что в этом случае можно говорить и пользе для улучшения состояния кожи, а значит, что и рациональности использования водных процедур в косметических целях.
А вот еще один важный факт. Вспомните, что в воде вес человека намного меньше. Поэтому наши движения становится такими приятными, легкими и свободными. А это имеет свою позитивную силу: лучше становится кровообращение, ведь поступает больше кислорода.
Медики тоже уже давно обратили внимание на пользу водного лечения. Оно помогает улучшить состояние при различных патологиях. А еще шанс улучшить деятельность сердца.
Еще один важный момент: при задержке дыхания во время погружения в организме больше становится «гормона радости» — эндорфина. Одновременно улучшается и питание головного мозга. Кислородом также насыщаются нервные клетки, что позволяет восстановить поврежденные клетки головного мозга.
Гидромассажные спа процедуры
Посещение бассейна как и ванны помогает активизировать важные биологические точки, расположенные на теле человека. А если к этому приплюсовать еще и полезные травы, различные компоненты, которыми дополняют воду, то будет польза вдвойне: в очищенные поры нужные вещества будут быстрее проникать, а значит, что и увеличиться эффективность от спа процедуры. Вот такое оно двойное полезное действие – снаружи и изнутри.
Контрастные спа сеансы
Польза их просто неоценима. Прохладная и горячая вода меняют действие кровотока – от кожи в тело. В итоге — выходят токсины и шлаки.
Если говорят о контрастных процедурах, то подразумевают контрастный душ. Но существует также такая спа процедура как контрастная ванна. Это когда рядом находятся две ванны и посетитель погружается то в одну, то в другую. Как это работает? Сначала погружение осуществляется в горячую воду. Тело расслабляется, мышцы разогреваются. В этот момент также раскрываются поры, улучшается как кровоток, так и питание головного мозга. Далее – наступает черед прохладной ванны. В этот момент дыхание невольно задерживается. Но в отличие от горячей, в холодной не рекомендуется находиться долго – не дольше минуты, иначе есть риск подхватить простуду.
В спа салонах также предлагают побывать в контрастной цикличной спа ванне. Также две большие чаши с водой – горячая и прохладная. В горячей стоит бывать не дольше 10 минут, а в прохладной – минуты. Посещение каждой – до трех раз. В ванну с теплой водой обязательно добавляют морскую соль, различные травы и другое. Завершается процедура приятным контрастным душем. Как отмечают посетители, после такого спа сеансы чувствуется прилив сил, бодрости.
Тепловые спа процедуры
Вредные вещества, которые выходят из раскрывшихся пор кожи, поглощаются водой. Для большей пользы рекомендуется эти процедуры дополнить еще и тепловыми, к примеру, посещением сауны и бани.
Как известно, в ходе данных спа сеансов выводятся токсины и шлаки: сначала организм хорошенько прогревается, а после из открывшихся пор (благодаря обильному потоотделению) начинает выходить все для него ненужное.
Однако существуют отдельные нюансы: для тех, кто имеет слабые почки, лучше проводить очищающие процедуры в сауне, ну а те, кто имеет отдельные проблемы с кожей, то стоит проводить их в ванной.
